صحت اور غذائیت
-
منجمد خشک کیلے: حتمی صحت مند سنیک انقلاب
جیسے جیسے صارفین صحت کے حوالے سے زیادہ ہوشیار ہو رہے ہیں، منجمد خشک کیلے صحت مند نمکین کی دنیا میں تیزی سے ایک بہترین انتخاب بن رہے ہیں۔ قدرتی ذائقے، اعلیٰ غذائیت کی قیمت، اور آسان اسنیکنگ کو یکجا کرتے ہوئے، کیلے کی یہ اختراعی پروڈکٹس لوگ چلتے پھرتے پھلوں سے لطف اندوز ہونے کے طریقے کو نئے سرے سے بیان کر رہے ہیں۔ اور...مزید پڑھیں -
غذائیت کے ماہرین بہتر جذب کو یقینی بنانے کے لیے کیلشیم سپلیمنٹس لینے کا بہترین وقت بتاتے ہیں۔
جب لوگ کیلشیم کے بارے میں سوچتے ہیں، تو وہ شاید دودھ کے ایک بڑے گلاس کی تصویر بناتے ہیں۔ جبکہ دودھ کیلشیم کا ایک بہترین ذریعہ ہے، دہی، ٹوفو، ڈبہ بند مچھلی اور فورٹیفائیڈ پلانٹ پر مبنی دودھ بھی کیلشیم سے بھرپور ہوتے ہیں۔ حیرت کی بات یہ ہے کہ پتوں والی ہری سبزیاں اور بروکولی میں بھی کیلشیم کی بہت کم مقدار ہوتی ہے۔مزید پڑھیں -
سٹور سے خریدی گئی ٹماٹر کی چٹنی گھر کے بنے سے بہتر کیوں ہے؟
ابتدائی گھریلو باورچیوں کے لیے، ٹماٹر کی چٹنی دلچسپ اور بعض اوقات الجھا دینے والی ہوتی ہے۔ یہ ٹماٹروں کو لمبے عرصے تک ابال کر، پھر کھالوں اور بیجوں کو نکالنے کے لیے چھان کر بنایا جاتا ہے۔ یہ اکثر ترکیبوں میں استعمال ہوتا ہے جس میں ٹماٹر کا بھرپور ذائقہ ہوتا ہے، لیکن اس سے کئی سوالات بھی پیدا ہوتے ہیں...مزید پڑھیں -
جاپان کی سبز چائے کی برآمدات 70 سے زائد سالوں میں اپنی بلند ترین سطح پر پہنچ گئی ہیں۔
ٹوکیو — جاپان کی سبز چائے کی برآمدات اس سال کے پہلے 10 مہینوں میں 70 سے زائد سالوں میں اپنی بلند ترین سطح پر پہنچ گئیں، جس میں تیزی سے بیرون ملک مچا پاؤڈر کی مارکیٹ اور ین کی قدر میں کمی، حکومت اور صنعت کے اعداد و شمار کے مطابق اضافہ ہوا۔ رواں سال جنوری سے اکتوبر تک چائے کی برآمدات میں اضافہ...مزید پڑھیں -
بہت مسالہ دار، اپنے آپ سے علاج کریں، لالچی نہ بنیں… Lingyin Temple Chili Sace اپنی "کوئی چالبازی نہیں" کے ساتھ مقبول ہے | چینی طرز زندگی کا حلقہ | چین
ہانگژو میں لنگین ٹیمپل کے شیفنگ یوان ریستوراں میں گرم چٹنی حال ہی میں اپنے "سپر گرم" ذائقے کی وجہ سے گرما گرم بحث کا موضوع بن گئی۔ مصالحہ جات کے کاؤنٹر کے اوپر ایک نشان اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ چٹنی انتہائی گرم ہے اور لوگوں سے "لالچ کو ایک طرف رکھنے" اور "اشتہار...مزید پڑھیں